SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

20 lat

  • 20 lat silowni 105 w kacie no qrwa wieksza paranoja jak ten corona wirus

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5242 Data: 2020-04-16 22:24:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15)
  • Bzdura jakas,kiedyś pamietam ze 20 lat temu takie mity krążyły

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2021-04-14 19:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Bzdura jakas,kiedyś pamietam ze 20 lat temu takie mity krążyły Racja, pamiętam nawet w naszym dziale ktoś kiedyś pisał o tym żeby nie wbijać igły do końca żeby w razie złamania wyciągnąć, to były początki forum rok 2000 8-)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2021-04-14 19:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Bzdura jakas,kiedyś pamietam ze 20 lat temu takie mity krążyły Racja, pamiętam nawet w naszym dziale ktoś kiedyś pisał o tym żeby nie wbijać igły do końca żeby w razie złamania wyciągnąć, to były początki forum rok 2000 8-) nie wiele wczesniej jeszcze się pompki odkażało szklane :-)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2021-04-14 20:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Chłopak chce bić teścia i dopiero zaczyna chyba dobrze żeby robił to jak to możliwie jak najbezpieczniej bo to nie zabawa trzeba mu dać wiedzę ja staram się pomóc a wy robicie sobie jaja jak to było 20 lat temu, pełen profesjonalizm

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2021-04-14 20:57:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15)
  • Test dawki

    Post
    Doping

    Po pierwsze - masz dopiero 20 lat, wyniki siłowe mizerne, nawet biorąc pod uwagę, że byś nie brał saa to naprawdę słabo wygląda. Zejdź z tych dawek, wrzuć 125mg testosteronu 3x week, wywal tego bolda, wrzuć hcg w dawce 300j e3d, dobierz dawkę IA. Porządny plan treningowy, dopięta miska i progres murowany.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2023-01-25 09:49:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15)
  • Witam, mam 20 lat i ćwiczę na siłowni od 3 lat. Do tej pory cały czas ćwiczyłem z dietą i suplementacją, ale postanowiłem wejść na wyższy poziom, a że nie mam pojęcia o sterydach anabolicznych postanowiłem poszukać pomocy tutaj. Swój pierwszy cykl na początku chciałem zrobić na Metanabolu, lecz znajomy od którego chce załatwić odradził mi go [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4587 Data: 2015-09-12 18:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Podczas Puchar Polski przewidziałem następujące kategorie, jakieś uwagi odnośnie kategorii 1. Klasyfikacja indywidualna kobiet zostanie rozegrana w kategorii: - juniorek do lat 16, 18, 20, 23 w kategorii open według uzyskanego wyniku według formuły Wilks’a; - seniorek w obowiązujących kategoriach wagowych kat. 47,52, 57, 63, 72, 84, +84 według [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 19731 Data: 2017-02-18 11:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Z tym wiekiem jest rożnie, możesz mieć 30 lat i być zajechany jak koń po westernie a możesz mieć 40 i być jak młody bóg lecz pozostaje inna kwestia która łatwo wyliczyć np: masz 35 lat-startujesz na selekcje jest już wiosenna wiec idzieszdopiero na jesienną i już pół roku uciekło, ok ale przeszedłeś no ale już są święta i już mamy styczeń, znając [...]

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-23 12:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • [...] zaplecza finansowego liczonego w setkach tysięcy zł? To już kontrowersyjne. Bardzo często zabiegi nie są jednorazowe, a wręcz istnieje konieczność ich ponawiania raz na parę lat. Do końca życia. Dużo osób uważa, że brak masowego TRT w PL to zacofanie, niewiedza itd. polskich lekarzy. Za wzór stawia się USA. Sęk w tym, że tam lekarze podchodzą do [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6793 Data: 2023-01-24 08:59:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15)
  • I będzie tak, jak piszesz Jesse... Pierwszy, przemyślany cyklik miałem przyjemność przyyebać w wieku 20-tu lat (jakoś tak) i wiadomo, jak każdy dobrze wspominam ten "pierwszy raz", nawet już po odbloku dobre samopoczucie, libido. Później kilka lat przerwy od wspomagania, ze sportem też różnie było, teraz kilka lat testa i innych rzeczy i ciągle [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-08 15:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • [...] kategoriach wagowych (47, 52, 57, 63, 72, 84, +84) według uzyskanego wyniku w kg; 2. Klasyfikacja indywidualna mężczyzn zostanie rozegrana w kategorii: - juniorów do lat 18; 20 i 23 w kategorii open według formuły Wilks’a; - seniorów w obowiązujących kategoriach wagowych (59, 66, 74, 83, 93, 105, 120; +120) według uzyskanego wyniku w kg; [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 19731 Data: 2017-02-18 11:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    [...] jako motywacja kiepski jak plan, są lepsze. Na forum znajdziecie dużo bardziej realne i oparte na poważnej naukowej wiedzy programy treningowe. Panowie ten art ma prawie 30 lat. trzydziści lat temu na świecie było chyba 100 komputerów o mocy słabych komórek. 30 lat temu ludzie przeżywali jeszcze londowanie na ksiezycu a samochoty paliły po 20 [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 12:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Guz na jądrze

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wszystkiego mam zrobić badania moczu oraz markery jesli bedą ok to jestem w pełni zdrowy. Tak poza tym powiedział ze nowotwór rozwija sie w naszym organiznie nawet do 15 lat czyli najwieksze prawdopodnienstwo raka jest u chlopakow od 20-30 lat bo on rozwija sie u kogos juz np od urodzenia . Takze jesli ktos ma obawy isc badac sie, lepiej [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-06 09:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • [...] niektórzy może kojarzą, moze tez nie, ale taki user : studensky,a teraz st_ud zrobił mi taką niespodziankę i przyjechał prosto ze śląska na mój kawalerski. Znamy się 7 lat, 7lat przez SFD, a dokładnie przez dawny Spam post w odżywianiu. Przez te 7 lat pisaliśmy dużo, sms owalismy, telefonowaliśmy itp, ale nigdy pomimo kilku prób (Zawsze [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-05 21:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Wpływ wieku na trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z kształtowaniem ciała dopiero po 40 i cała masa ludzi osiąga super wyniki , tutaj tak samo trzeba miec charakter , wole walki i duzo czasu na prace jak w wieku 20 czy 30 lat :) Wiadomo ze 20latek ma łatwiej ale czesto ci po 40 są bardziej dojrzali i uparci wiec docelowo robią więcej . Ja zaczynałem w wieku 33 a obecnie mam 43 i nigdy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2023-07-30 06:59:10 Szacuny postu: 3 (cały temat: 15)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Michail ocenilbys mi diete.Naleze do grupy 3 waze 91 kg majac 182cm.Wiek 17 lat. posilek 1 - 6.30 placek z: platki osiane 125 g 2 cale jajka 1 bialko 150 ml mleka 300 g jogurtu naturalnego ww.80g b.45g tl.21g posilek 2 - 9.30 - 10.00 chleb zytni 150-200g wedlina chuda 140g salta+pomidory ww.90g b.40g tl.6g posilek 3 - 13.35 chleb razowy 100g [...]

    Odpowiedzi: 625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-18 18:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Insulina i jej wpływ na metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niedługo chcę na sobie zrobić mały eksperyment, będzie to wyglądało tak: 1. Obecnie przez długi długi czas byłem na diecie wysoko ww. (ale dobrze zbilansowanej) i mam 18 lat. ZA ZAŁOŻENIA DIETA NISKOWĘGLOWODANOWA MA BYĆ WŁAŚCIWSZĄ BO TO NADMIAR WĘGLI OBCIĄŻA ORGANIZM I DLATEGO CHORUJEMY, ŹLE SIĘ CZUJEMY ITP. ALE WIADOMO, ŻE JEŚLI KTOŚ ĆWICZY [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 21:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Testy do policji część 3

    Post
    Sztuki Walki

    Panowie ma ktos jakas aktualna baze pytan z odpowiedziami do TWO?Mam mase tego ale wszystko z lat 2006-2008 :( Za pomoc bede bardzo wdzieczny. ps. jedzie ktos z forumowiczow do Legionowa na 4 wrzesnia? Zmieniony przez - prezesseto w dniu 2011-08-14 10:20:06 Zmieniony przez - prezesseto w dniu 2011-08-14 10:20:33

    Odpowiedzi: 1595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 10:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • [Dziennik Konkursowy] Popuri & potok555

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] codziennie dodawać chociaż jedno zdjęcie. Może też napiszę w końcu coś o sobie, bo jeszcze tego nie zrobiłem, a powinienem to zrobić już w 1 poście: Jestem Bartek, mam 17 lat, we wrześniu osiągnę pełnoletniość. Uczę się w zawodzie technik pojazdów samochodowych, w przyszłości chciałbym pracować w Inter Cars. Tak się składa że nasza klasa ma [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 18549 Data: 2016-04-15 20:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)